Studio "Bewegung und Entspannung" Neuried
Studio "Bewegung und Entspannung" Neuried
  

Stundenbilder

TOGU Jumper Mini Double

DISCO Fitness

mit TOGU Mini Jumper Double

Feel the Rythm and your Body

In den Wochenspecials

BBP mit Disco-Feeling, Jumper und Disco-Stimmung!

Termine siehe Specials diese Woche."..

Enjoy Jumping

Dabei wird in den unterschiedlichen Übungsprogrammen ein effektives Muskel-Faszientraining, hier speziell mit dem Trampolin bellicon Plus, integriert.

 

Drums Alive

Trommeln auf Bällen in Bewegung!

Zu flotter Musik werden einfache Choreographien umgesetzt. Dieses Training fördert die Konzentration, Koordination, Ausdauer und bringt jede Menge Spaß!

Myo-fasziales Training

Faszien bilden ein wichtiges Netzwerk in unserem Körper. Sie sorgen für dessen Stabilität, Kommunikation, Flexibilität und das Aussehen des Körpers und können durch Nicht-Beanspruchung auch zu gesundheitlichen Problemen führen. Die  Übungen werden unter Berücksichtigung der Grundsätze eines Faszientrainings ausgeführt und orientieren sich an den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

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© Claudia Hölzl

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