Studio "Bewegung und Entspannung" Neuried
Studio "Bewegung und Entspannung" Neuried
  

Von der Verhaltens- zur Verhältnisprävention

"vom regelmäßigen Sport in der Freizeit weiter in einen gesundheitsorientierten, rückengerechten Alltag und Beruf"

Aktionstag demnächst im StudioRaum

Gesund sitzen, stehen und trainieren

am....

Den Alltag im Büro, zuhause und beim Training rückengerecht und aktiv gestalten.

1. Probieren Sie verschiedene Geräte aus.

2. Zwei kleine Workshops á 30 Minuten bringen Sie in Bewegung.

3. Ein kleiner Vortrag zum gesunden Rücken und schriftliche     Empfehlungen zum Mitnehmen runden das Programm ab.

 

Eine Anmeldung für den Aktionstag ist bis spätestens ... erforderlich.

Bei Teilnahme an den Workshops brauchen Sie sportliche Bekleidung und evtl. rutschfeste Socken. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr! Eine Haftung für persönliche Gegenstände kann leider NICHT übernommen werden.

Ihre Veranstaltung in Schule, Firma, Verein....

Gerne berate ich Sie z.B. im Rahmen einer Veranstaltung oder einem eigens für Sie organisierten Informationsabend in Ihrer Firma, Verein, Schule, Kindergarten......

 

Vortrag mit Powerpointpräsentation

Mitmachspiele z.B. nach Wunsch unter Einbeziehung von einfachen Zusatzgeräten aus dem modernen Gesundheitssport und/oder

allgemeinen Informationen zum Gesundheitssport, Gesundheit am Arbeitsplatz, Arbeitgeberberatung (z.B. Pausenparcour im Foyer etc.)  und Kursberatung

 

Nachfolgend eine kleine Auswahl von Modulen für eine ("Mitmach"-)Informationsveranstaltung:

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Vortrag allgemeine Informationen zum Schwerpunkt "Wirbelsäule"

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"Sport in der Prävention" (z.B. Kinder/Erwachsene/Senioren/bestimmte Zielgruppen)

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von Ihnen ausgewählte Themenschwerpunkte zur        Verhältnisprävention

(Ich berate Sie gerne)

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Spezielle Beratung und Informationen für bestimmte Berufsgruppen/Zielgruppen

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Praktische Übungen z.B. mit Geräten die in fast jede Tasche oder Schublade passen/Bewegungspausen, die überall durchführbar sind/Moderne und zur Bewegung einladende Möglichkeiten für Parcours in Firmen

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Informationsspiele

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Tipps und Übungen für einen "bewegten" (Arbeits-) Alltag

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Auf Wunsch: Teilnehmer-Urkunden, kleines Handout, Informationsbroschüren für die Teilnehmer

 

Gerne erstelle ich Ihnen nach einem kurzen Kontakt mit Angaben über gewünschter Tageszeit, Dauer, Zielgruppe, Örtlichkeit der Veranstaltung und Abklärung besonderer Wünsche einen auf Ihre Zwecke abgestimmten Themen- und Ablaufplan.

agr_pressemappe_2008.pdf
PDF-Dokument [3.3 MB]
agr_pressemappe_2011.pdf
PDF-Dokument [2.0 MB]

Für schriftliche Informationen und Anfragen zu Schulungen bzw. Beratungen nutzen Sie bitte das Kontaktformular!

 

 


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